GESUNDHEITSWANDERN
Let's go - jeder Schritt hält fit.


Koordination, Kraft, Ausdauer und Entspannung.

Die Sonne lacht, die Vögel zwitschern, ein sanfter Windhauch streichelt das Gesicht. Den weichen Waldboden unter den Füßen spüren, tief durchatmen, gemeinsam mit den anderen lachen ...

Wandern tut gut.

Gesundheitswandern ist noch mehr! Lassen Sie sich vom zertifizierten Wanderführer

Matthias Spielmann

zeigen, wie Sie mit geziehlten Übungen während den Wanderungen nicht nur Ihre Fitness verbessern. Informieren Sie sich auf dieser Seite wie Gesundheitswandern zusätzlich Ihre Koordination, Kraft und Ausdauer verbessert und für Entspannung sorgen kann.